機(jī)關(guān)服務(wù)中心工會開展有氧健身操活動

為豐富中心職工業(yè)余文化生活，提高職工身體素質(zhì)，提升生活品質(zhì)和生命質(zhì)量，養(yǎng)成健康生活的良好習(xí)慣，中心工會、實業(yè)公司工會、京瑞賓館工會聯(lián)合組織開展了有氧健身操培訓(xùn)，積極號召和引導(dǎo)中心職工參與健身活動。

中心工會主席金紅同志擔(dān)任此次健身的教練，隨著悠揚(yáng)的音樂響起，教練以輕盈嫻熟的動作帶領(lǐng)大家跟著節(jié)拍動起來，學(xué)員們緊跟其后，在教練耐心的指導(dǎo)下一個個動作學(xué)起來，從一開始的動作僵硬到慢慢協(xié)調(diào)，大家學(xué)的認(rèn)真而努力，一節(jié)課下來大家早已汗流浹背，但是運動后帶來的舒暢感讓大家倍受鼓舞，紛紛表示希望以后要多運動保持良好的身體狀態(tài)。

工會除安排健身操課程以外，將會陸續(xù)組織開展羽毛球、乒乓球、聲樂等文體活動，在中午或是晚上的業(yè)余時間開展，營造“全民健身”的良好氛圍，豐富干部職工文體生活，引導(dǎo)鼓勵大家以更加飽滿的精神狀態(tài)、更加健康的身體狀態(tài)、更加積極向上的樂觀心態(tài)，投入工作、學(xué)習(xí)和生活中。